Onze leefstijlcoaches

Als leefstijlcoaches houden wij ons bezig met het bevorderen van de gezondheid van inwoners van Midden-Drenthe. Dat doen wij door het geven van voorlichting, informatie en advies over allerlei gezondheidsthema’s aan groepen.

Je kunt hierbij denken aan onderwerpen als voeding, bewegen, slapen, ontspanning en middelengebruik, maar ook aan thema’s als omgaan met stress en werken aan weerstand. Hiervoor gebruiken wij vragen van inwoners, organisaties en verenigingen, zoals:

  • Hoe verbeter ik mijn slaap?
  • Wat is gezonde voeding?
  • Hoe ervaar ik minder stress?
  • Waarom is beweging zo belangrijk?
  • Wat zijn de invloeden van onze hormoonhuishouding?
  • Waarom is suiker zo verslavend?

Van voorlichting tot quiz
Begeleid jij mensen of groepen met vragen rondom gezondheid? Misschien kunnen wij iets voor jullie betekenen! In overleg met jou en de groep kijken we wat er gewenst is. Of het nou gaat om een interactieve voorlichting, leuke workshop, uitdagende quiz of andere activiteit: het is allemaal mogelijk.

Neem contact op
De leefstijlcoaches komen graag met je in contact. Heb je interesse? Neem gerust contact op:
E-mail: leefstijlcoach@welzijnswerkmd.nl
Telefoonnummer: 088- 1651200 (Welzijnswerk Midden-Drenthe, 8.30 uur – 17.00 uur vrijdag tot 13.30 uur)